鼓膜穿孔怎么预防？大家现在的生活每天都过的丰富多彩，由于生活中的一些细节没能注意到，导致了很多人得鼓膜穿孔这个疾病。因为对这个疾病不了解，造成了很多人在生活中都不晓得如何来预防它。
鼓膜穿孔怎么预防
鼓膜穿孔怎么预防？
1、防水入耳，无论是游泳还是洗澡，都不要将污水弄入到耳道内，因为这样是会导致污水停留在耳内，滋生细菌，产生的炎症就会侵蚀耳膜，出现穿孔。
2、慎挖耳朵，掏耳朵清理耳内的异物很有必要，但是不能使用不洁的工具清理，易带入细菌，并且也不要使用手指去扣除，同样会带入细菌并且造成上皮组织的损伤。
3、防止不恰当的擤鼻，擤鼻子过于用力，或者是不正确的擤鼻子，都会对耳朵内的气压造成很大的变化，使得自己的耳膜承受瞬间的压力差，导致小孔或者撕裂。
4、加强营养，适当锻炼，注意休息，提高免疫力，拥有良好的体魄，较好的体质，可以抵抗疾病对自己的侵蚀，也能防止耳部疾病的发生，导致的鼓膜穿孔。
5、避免强音的刺激，一些吵闹的环境不易久呆，这要对耳膜会造成一个较大的负担，同时也要避免接触一些爆音的发生，那样尖锐的声音同样会刺激耳膜，造成耳膜穿孔。 推荐阅读：外伤性鼓膜穿孔症状有哪些
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